以下是第一考试网为您推荐的七年级下综合性学习“成长的烦恼”，希望本篇文章对您学习有所帮助。 #

七年级下综合性学习“成长的烦恼”

“正视烦恼，寻找快乐”习题荟萃(切记别把答案直接念出来，也不必面面俱到地回答) #

1：有人说可以通过转移注意力来减轻槽糕的心情。比如听音乐，唱唱歌。请你唱一首与“烦恼”有关的歌。(备注：<<小小少年>><<最近比较烦>>等，允许忘词，可以请全班同学打节拍)

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2、请你用一定的语言形式，把你心中的烦恼形象化，比如说：我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍。(备注：①我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里。②若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。)(同学只要能说出对烦恼的感受即可) #

3、请你支招：在生活中，你都怎样解决烦恼：(备注：同学想不出时，可问他哭过没有，生气过没有，狠过没有，如果有，一般都怎么办?还可以问他什么情景下有这样的举止。主持人还应从同学零散的回答中归纳出方法)) #

换位思考的方法，比如站在父母、老师、朋友的角度去考虑一些问题，就能够互相理解，糟糕的心情也会随之减轻。还可以通过宣泄情感法解除烦恼。如大哭、跑步、找伙伴倾诉……还可以通过转移注意力来减轻糟糕的心情。如听音乐、看电视、读笑话、出去散步…… #

4、美文朗读：成长的快乐与烦恼(这个应在第一次的互动环节中让某同学先拿到稿子，即第一个互动环节有两名同学被抽出)

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5、“烦恼”，不是我们中学生的专利，古往今来，多少文人曾慨叹过，请你念出一首有关“烦恼”的诗歌或名句，友情提示：不一定要出现“烦恼”这个词语。古今中外的都可以。

(备注：少年不识愁滋味，为赋新词强说愁-----辛弃疾;白发三千丈，缘愁似个长;白头搔更短，浑欲不胜簪—杜甫) #

6、“白发三千丈，缘愁似个长”是写愁的名句，这两句诗的作者是哪个朝代的谁?这句采用了什么修辞手法?你能简单说说诗的意思吗/

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7、同学们有了解不开的疙瘩，常会忧郁，这是一种心理疾病，通过专门的心理医师是可以缓解症状的，医生常用的治病方子就是倾听、聊天等。我们学校的医务室门上挂着这样一个牌子：学生心理咨询辅导站。这个名字不太含蓄，你能给它换个名字，让同学们喜欢又符合它治病的特点呢?(比如“快乐聊天室”， 只要能说出新名字，就可以) #

8、我们今天的活动主题是什么?我们说了很多的烦恼，心里快乐了很多，现在请你唱一手能让我们快乐的歌吧!(比如“假如幸福你就拍拍手”)

开场白(背景音乐播放)：(女生)我们中学生正生活在孩童和成人的夹缝之中，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。(音乐停之后)(男生)成长的道路并非花团锦簇，坎坷与磨难常常会使我们感到有无数的烦恼，快乐是人人都渴望的心情，但如果说一个人没有烦恼只有快乐，那我可以说那不是真正的快乐。(女生)成长中常会有许多的失败，因为有了这些失败，我们的成长中才会有许多的烦恼。但是只有失败过，我们才能体验到成功的喜悦。(齐声)于是，我们懂得了成长中有快乐也会有烦恼。(女生)今天我们在这里举行“正视烦恼，寻找快乐”的语文综合性学习，目的就是用快乐做筛子，把烦恼通通筛选掉。(男生)下面有请第一个被筛选掉的烦恼出列。这个烦恼是

串连词：( 生)在这次<<成长的烦恼>>的作文中，引起同学们烦恼的原因方方面面，学习方面的烦恼在全班所占的比例最高，有些学习上后进的同学对自己缺乏信心，有的甚至自暴自弃、不肯去下功夫努力赶上。更多的同学谈到背书难。不知道下面出场的同学们能不能帮我们排除烦恼，寻找到学习的快乐。有请#p#分页标题#e#

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(男生)其实对很多同学来说学习上的落后是暂时的，落后的原因可能有很多，但如果从此对自己缺乏信心、不去努力，那么原来暂时的落后就会变成永久!我们相信只要肯下功夫并且注意学习方法，经过不懈的努力，学习一定会进步的!古语不是说“书山有路勤径，学海无涯苦作舟”吗?这样去做，也许不会很快变成全班学习最好的，但一定会比以前的自己有所提高吧?如果能坚持下去的话，谁又能保证你不会变成全班甚至全校学习最好的呢? (女生)学习是有一个认知的过程，包括了学习的动机、领会知识、巩固知识、运用知识、检查知识的五个环节，所以说背书背不了，可以试试这样做：

1、寻找自己对所背内容的兴趣，激发自己的“背”的欲望。

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2、背书其实不仅仅是背，背书的后面更多的是理解，如果能很好理解，那么，背书就会事半功倍。

3、背书不是一次两次就完成的，而是一个反复深化、理解加深的过程，古人说的好：“熟读唐诗三百首、不会作诗也会吟”，这从某种程度说明背书的基本方法和作用。

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你说背书总是背不了，那么你对照一下，你是否下了正确的功夫阿? #

串连词：(女生)发展心理学的研究表明，青春期是人认识自我并急于肯定自我的人生阶段，

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而自己的外部形象就是进行自我评价的重要方面，自己的外貌几乎就是自我的全部象征，直接关系着自己在同龄人中的地位与尊严，因此容不得半点"差错"。(男生)于是，我们开始"吹毛求疵"地研究起自己的外貌，女孩倍加关注自己的长相、身材和皮肤，她们特别爱照镜子，不是嫌自己鼻梁太低，就是嫌自己额头太窄，对于发胖更是有一种病态的感受。而男孩经常忧虑不安的是自己的身材不够高大，脸上长痘及体重超重等。尤其是他们把身材高大与男子汉的形象联系在一起，所以身材矮小的男孩常常有着强烈的自卑感。(女生)下面有请 #

人在相貌的问题上，极易受自我暗示的影响。如果你以挑剔的目光先假定了某一部位有点不对劲，以后就会越看越不对劲，如此将形成不良的自我暗示。曾经有位女生老觉得鼻子不正，于是天天捏鼻子，结果得了鼻炎。下面，我们给同学们提几点建议： #

⑴ 改变认知。对我们来说，漂亮不是生活的全部，而学习是我们的重要任务。随便走在大街上;你会发现，有一些女孩子虽然漂亮，但说话粗鲁，脏话连篇，让人听了感到很不舒服。因此，如果说美，就是指漂亮，那只是一种偏见。一个女孩美与不美是由很多因素综合而成的，如个人修养、爱心、礼貌、待人接物等。 #

⑵ 做到心灵更美。用心灵美来弥补相貌不美的烦恼，取长补短。这说起来容易，做起来却难，你要作艰苦的努力。用真诚，用爱心去与人交往，帮助那些需要你帮助的人，天长地久，同学们就不会感到你不美，也都愿意与你交往，到那时，你就是一个很快乐的女孩。 #

⑶ 超越自卑。使人自卑的东西有很多，同样，使人自信的东西也有很多。长相不美使人自卑，但学习成绩好又会使人自信。因此，当前，你可把过多精力用在学习，刻苦学习，学习跟上去了，美好的东西也会随之而来。到时候，你就会说，老天爷对我很公平。 #

结束语：(女生)一个人在生活的道路上再春风得意，也不可能一帆风顺得每天都阳光灿烂。风霜雨雪，总是陪伴在我们周身。重要的是，我们能寻找快乐，感受快乐，创造快乐，让生命焕发出最美的色彩。(男生)中央电视台《天天快乐》栏目有一句主打语:快乐是一天，不快乐也是一天，何不快快乐乐过一天!是的，流年似水，似水流年。永不流逝的是那点点滴滴的快乐时光。快乐是一面筛子，只要你去摇筛，筛去的是烦恼的沙子，留下的是快乐的种子。让我们一起唱<<假如幸福你就拍拍手>> (男生)别人铺好的路固然平坦，但少了一份坚信，少了一份拼搏的乐趣，也少了一份奋斗的甜蜜。(女生)给自己一份慰籍，给自己一份勇气，跌倒了自己爬起来。这就是我们中学生。(欣赏潘玮柏的(快乐崇拜》。)#p#分页标题#e#

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美文： #

一步，两步，三步……摔倒了，哭了，起来再走过，又摔倒了，大声地哭，再起来重新来过 我们的成长就是这样，一次次的失败，我们为失败而烦恼。但是只有失败过，我们才能体验到成功的喜悦。我们从哑哑学语，跌跌撞撞地学步，到一笔一画地学会写字，不知道经历了多少的烦恼挫折，也不知道体验过多少成功的喜悦。于是，我们懂得了成长中有快乐也会有烦恼。 #

我们的每一次成长都如同学步，一步一步地走，一次一次地摔倒，如果我们摔倒了再也不起来，那么我们永远没有成功的那一刻。所以“从哪里跌倒就从哪里起来”，只有起来了，才会有光明的前途。我们不要害怕烦恼，烦恼正是快乐的指明灯，也只有烦恼过才能体会到真正的快乐。 #

快乐是人人都渴望的心情，没有快乐的人生不是真正的人生。如果说一个人没有烦恼只有快乐，那我可以说那不是真正的快乐。就像没有黑就没有白，没有黑夜就没有白昼。快乐与烦恼是二个灵魂，只有当一个灵魂照亮另一个灵魂的时候，才能真正成为完美的人生。 #

成长的过程中我们学会了许多知识，学海无涯，知识太多，我们终究学不完，所以就有了那份追随，想要知道的更多，想要学会的更多，那就是快乐。知识时时充实我们的生活，也只有它能带给我们不曾有过的满足，像得到糖果的孩子那样得满足。我们有我们的理想，有值得我们紧握的璀璨年华，我们不会孤单。

成长中也会有许多的不足，因为有了这些不足，我们的成长中才会有许多的烦恼。成长中，我们受到过许多伤害，但是记住一句话，感谢伤害过自己的人，因为是他们教会了我们一些事，懂得了一些道理，而这些只有靠自己去经历，才会成长。

最佳团队： #

1、参与人数(包括手抄报的参与同学人数)1.5

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2、能否根据节目内容着装0.5

3、 手抄报的文字内容丰富3

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4、 手抄报的图案、色彩2 #

5、 每个参与的组员都能熟练(不是出色)表演吗2 #

6、 创新(节目和手抄报有独特之处)1

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最佳团队提名(选出你最满意的一个小组)： #

最佳口才奖：

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1、 语音清晰、语速流利2 #

2、 演讲的内容目的性强，能紧扣相关“烦恼”，能说出手抄报的制作过程5.0 #

3、 仪态大方，不紧张，没有过多口头禅1.0 #

4、 能否临场发挥(比如能接住主持人的话茬儿，营造现场的气氛)2.0

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最佳口才奖提名(选出最满意的一个)：

最佳表演奖： #

1、 台词熟练，没有口头禅3.0 #

2、 表情到位，动作到位5 #

3、 具有表演机智，在组员忘词情况下临场发挥1.0 #

4、 剧本得紧扣“烦恼”1.0

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最佳表演奖提名：(一个即可) #

最佳团队：

1、参与人数(包括手抄报的参与同学人数)1.5 #

2、能否根据节目内容着装0.5 #

7、 手抄报的文字内容丰富3 #

8、 手抄报的图案、色彩2 #

9、 每个参与的组员都能熟练(不是出色)表演吗2 #

10、 创新(节目和手抄报有独特之处)1

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最佳团队提名(选出你最满意的一个小组)： #

最佳口才奖： #

5、 语音清晰、语速流利2

6、 演讲的内容目的性强，能紧扣相关“烦恼”，能说出手抄报的制作过程5.0 #

7、 仪态大方，不紧张，没有过多口头禅1.0 #

8、 能否临场发挥(比如能接住主持人的话茬儿，营造现场的气氛)2.0

最佳口才奖提名(选出最满意的一个)： #

最佳表演奖： #

5、 台词熟练，没有口头禅3.0

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6、 表情到位，动作到位5 #

7、 具有表演机智，在组员忘词情况下临场发挥1.0

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8、 剧本得紧扣“烦恼”1.0

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最佳表演奖提名：(一个即可) #