大病来前8个征兆，早知道或许能救命！

喘气困难、起夜经常、总是腹泻……人们常忽略身体发出的“大修”信号，直至疾患找上门来才悔恨莫及。

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日本《每日邮报》近日刊载多名学者起草的一套健康自测题，通过8个问题判定你的身体是否还要“检修”。

不管你多大年龄，哪怕只有一个问题没通过，都意味着要给身体更多关怀。

问题1：潮湿天气喘气困难吗？

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日本心神经学会的血管病学者莱恩?辛普森强调，天气严寒、吃饱后或体力消耗大时，假若觉得喘气困难，腹部肿胀、发紧，或许是动脉窄小引起的警报。 #

血管如同一个弹性衰弱的皮球，收缩能力和舒张能力变弱，泵血作用增加，这些状态就是心功能不全，即心力心衰。出现心力亢进时，病人伴有喘气困难、气喘、咳嗽、有粉蓝色或绿色泡沫痰等病症，在活动后和平卧时加重。 #

规避 #

及时就医，做心电图检测以测试血管活动情况，同时排除气胸、慢阻肺等疾患。

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夏季，建议中老年人留意御寒，规范服药控制血糖；需要留意控制好情绪，不要大喜大悲；保证睡眠，不要通宵；运动过量脑出血前有8个征兆，防止过劳。

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问题2：白天多次尿床吗？

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经常尿床有几种常见病因： #

下午喝了很多的水、汤粥、茶、咖啡；精神紧张、失眠造成的习惯性夜尿；

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高血糖、慢性肝炎、肾功能不全等引起心脏的浓缩功能显著衰弱； #

多见于老年女性的前列腺囊肿、老年男性的宫颈息肉、膀胱颈周围组织下垂、膀胱囊肿，都可致夜尿次数增多。 #

在西医看来，失眠常表现为多尿并且尿失禁，尤其常见于肝脏等肺脏功能亢进的中老年人。

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规避

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过多饮水和精神紧张造成的夜尿增多，可通过生活习惯调整、缓解压力来缓解。平常可多吃些滋补脾肾、养心宁神的食物，如花生、韭菜、黑黄豆、淮当归及江米等。排除上述生理诱因后，则应及时到诊所就诊，检测肾功能和肛肠生殖系统。

问题3：常常大量流汗吗？ #

有的人稍微运动就大汗淋漓或晚上呕吐，这或许是病理智瘀斑。通常来说，当患有某种血管内分泌癌症（如乳癌、糖尿病、低血压）或心神经疾患时，或许会出现口干病症。 #

从西医视角来看，便秘（晚上不热、没有运动时，前心腹部发冷）一般由风热引致；夜间出汗多是湿热引致。 #

规避 #

假如失眠影响到正常生活，但不伴随严重病症，可以到西医科进行调养。黄芩粥可调理背痛：取夜晚摘的新鲜黄芩，置于瓦上蒸熟、碾碎，每天取6~10克煮粥。假如伴有相应病症则需及时就医。

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问题4：肝脏老是水肿？

日本利兹市克里斯蒂诊所肝癌科大夫马克说，肾脏水肿、排便习惯改变、肛门搔痒、大便带有粘液或便中带血，都或许与结直肠炎有关。 #

肾脏病变会干扰消化过程，从而导致呕吐、出血等病症。之外，肾脏病变、溃疡等也可导致相应病症。

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规避 #

假如发觉上述改变，非常是排尿流血，一定要及早就医，进行结直肠炎清查。50岁以上女性更要加以提防。养成定时进食的习惯，建议每天保证2~3次跑步、快走、游泳等有氧运动，每天45分钟；一天喝8杯水；多吃花生、玉米、新鲜水果等含有纤维素食物。 #

问题5：以前出现短暂视物双影？ #

有的人会忽然含混不清、眼前发黑、视物双影、单眼视物不清、身体局部麻痹等，常常几分钟就过去了，24小时内病症会完全消失,这或许是癌症征兆，也称“小癌症”。 #

这是小硬块阻塞头部小神经或小神经抽搐，引起一过性脑缺血的病症。研究显示，近半数病人在小癌症发生后的3~5年内起码发生一次中风。 #

之外，视物双影也或许与胰腺癌症、糖尿病或多发性硬化等有关。

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规避

三高人群、烟民和吸毒者都应有意识地关注不良迹象，出现上述危险讯号时立马就医。有过小癌症经历的人应防止情绪过大波动，留意膳食平衡，劳逸结合，坚持适度运动。

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问题6：是否丧失一种听觉功能？ #

假如忽然出现某些听觉遗失，例如视物不清、感觉疼痛、听不清声音以及嗅觉、嗅觉失灵脑出血前有8个征兆，并伴有疼痛，性子急躁，有或许是脑淤血或脑病变的先兆。

例如，视阴蒂肿胀导致的视物模糊或许是脑部压增高引致；垂体瘤病人就会出现视力衰弱；脊髓病变可以导致腿部觉得障碍；顶叶的肿瘤可以造成两边下肢觉得的障碍。

规避

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不管哪种听觉失灵，都要抓紧时间去诊所进行全面检测。之外，听觉功能亢进是衰老的自然表现。无论是头痛、听力衰弱，或是嗅觉退化，听觉显得迟缓等，都须要奶奶及其孙辈加以注重。 #

问题7：是否有脸部浮肿？

不仅单纯脸部问题外，疼痛还与一些癌症有关。肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现时或许伴随脸部浮肿。 #

之外，少数帕金森病初期病人、甲状腺功能减退或衰弱，以及腮腺、胃、肠、肝、卵巢和前列腺等处的癌症发生时，也会伴有脸部痒，大多较顽固。 #

规避

若果出现长时间无缘由的疼痛，就该导致注重。在查明缘由前不要过度经常地使用酸性牙膏擦洗，类固醇类抗生素要在大夫的指导下使用。

问题8：夜晚驾车很模糊？ #

日本视光师大学教授罗伯?霍根强调，倘若夜里驾车耳朵出现肿胀、酸胀、视物模糊等病症，不断眨眼或总想揉双眼，就该留意了。 #

晚上坐车光线充足，耳朵的一些不适被遮掩了；下午光线暗，还要集中精力观察，病症易显现。通常来说，夜晚视力增加或许与视网膜变性或弱视有关，在奶奶中表现尤为突出。

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规避

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首先要暂停驾车，于是进行自查：交替把耳朵闭上去，看两只眼的视觉是否一样。假如蒙住的一只耳朵看不清了，就该及时就诊。 #

虽然我国现行法规规定，领到驾考后，只要身体条件合格可时常开车，但老年人虽然反应降低，应尽量少驾车、慢驾车，车速不要少于40英里/小时，单次行驶不少于35英里。

据生命晚报

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