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青岛新东方烹饪课堂:海鲜沙拉

2017-05-18 来源:鼎道Media 作者:小鱼

  

  用料:扇贝柱100g、番茄50g、红甜椒50g、酸黄瓜50g、黄瓜50g、洋葱丝10g、大蒜末5g、罗勒叶适量、柠檬1个、黑醋、大藏芥末、干辣椒碎、盐、胡椒、橄榄油;

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  做法:1.扇贝柱与干辣椒碎拌匀后腌制;

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  2.煎扇贝柱至两面金黄后吸油; #

  3.大蒜末、橄榄油、大藏芥末、黑醋、柠檬汁、胡椒、盐调成汁;

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  4.番茄切块、黄瓜切小丁、甜椒切条、洋葱切丝;

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  5.食材混合摆盘,淋上调味汁,装饰罗勒叶即成。 #

  青岛新东方小贴士:1.扇贝不要煎太过; #

  2.罗勒叶后加; #

  3.黑醋汁现调现用。 #

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